心理治疗：30个VR心理应用助你走出困境

在数字化时代，VR心理应用为心理治疗带来革新，通过模拟真实场景帮助患者理解和应对心理障碍，如恐惧症、焦虑症等。这种沉浸式体验不仅提升自我调节能力，还能在安全环境中练习社交技能，助力走出心理困境，促进心理健康。虚拟现实技术正成为心理健康领域的新兴力量，为更多人提供便捷、个性化的治疗选择。